MOT Gym er et Rent Senter
MOT Gym ønsker å ta et standpunkt i kampen mot doping og de skadevirkninger det fører med seg. På grunnlag av dette samarbeider vi med Antidoping Norge etter de nye retningslinjene som nå gjelder i treningsenterbransjen.
Les mer
Hva er en personlig trener?
En personlig trener (PT) kan gi deg en følelse av mestring, som er vanskelig å oppnå alene! Selv om du har trent i mange år på egen hånd, vil en PT kunne gi deg mer varierte og meningsfulle treningsøkter. Kanskje du tror du yter maksimalt når du trener alene? Med en PT oppdager du fort at du har mer «på lager», og at resultatene kommer raskere.
Les mer
Les mer